Салат с помидорами

Несколько рецептов салат с помидорами, чтобы освежить вас. Салат с помидорами — это моя летняя мода и я не собирался держаться подальше от этой модных течений, особенно когда это хорошо для моего здоровья, как и для вашего. Хотя такой салат трудно назвать Испанской кухней так как он распространен по всему миру, но от этого он теряет свою привлекательность.

Говоря о салатах с помидорами, это будет моими первыми рецептами, потому что я их ещё публиковал. . Согласно моим личным гастрономическим законам, все, что приготовлено с помидорами, неизбежно хорошо. И они очень хорошо подойдут в раздел 40 рецептов здорового питания, для похудания.

Как сделать легкий салат с помидорами

Давайте сначала узнаем, как сделать томатный салат в его самой базовой версии. Это для многих лучший способ есть помидоры, и я полностью согласен с этим.

Важно всегда выбирать сочные помидоры, которые в то же время мясистые и твердые, чтобы они не теряли форму при разрезе.

Рецепт: салат с помидорами

Простая поэтапная подготовка салата с помидорами, чесноком и зелеными травами.

ингредиенты

подготовка

  1. Для начала помыть помидоры хорошо.
  2. Нарежьте помидоры в тонкие рулеты и расположите их в миске или большом блюде. Некоторые люди предпочитают резать их мелко, но по моему вкусу крупно нарезанные оставляют больше вкуса, питательных веществ и клетчатки.
  3. Очистите чеснок, а затем раздавите или нарежьте его в очень маленьких кусочках.
  4. Равномерно положите чеснок на томаты. Необходимо позаботиться о том, чтобы кусочки были очень маленькими, чтобы вкус был однородным.
  5. Посыпать салат солью и перцем по вкусу.
  6. Покройте нитью оливкового масла, более или менее толстой в соответствии с личным вкусом, и если вы решили использовать бальзамический уксус, еще одну нить последнего. В случае добавления большего количества ингредиентов в основной рецепт томатного салата рекомендуется смягчить добавление уксуса, чтобы избежать конкуренции вкусов.

магазин испанских продуктов питания

Салат из помидоров, лука и редиски

Казалось бы, основной рецепт не сильно изменится, но только факт добавления лука дает силу и горько-кислотное прикосновение к вкусу, который не является всеобщим любимым, но он чрезвычайно популярен.

Редиска даёт сладкое сочетании вкуса

Для этого варианта мы собираемся добавить немного лука и редиски к основному рецепту. Очистите и разрежьте лук на полоски, а редис на тонкие кружочки, очень тонкие и чередуйте с кусочками томатов, прежде чем добавлять приправы.рецепт салата помидора

Салат из помидоров и тунец

Самый свежий способ включения белка в томатный салат — с тунцом. Этот салат не усложняет оригинальный рецепт, потому что он сделан из тунца, который поставляется в банке (хотя для любителей свежих ингредиентов использование рыбного тунца может стать произведением гастрономического искусства).

Добавьте банку тунца к оригинальному рецепту или к рецепту салата помидора и лука. Если в вашей кладовой или супермаркете есть только банки с тунцом в масле, то заправка с оливковым маслом отменяется, масла в консерве будет достаточно.

Для этого варианта, салат из помидоров и тунец  заправлять бальзамическим уксусом не рекомендуется.

Нарезать помидор: можно на кубики или нерегулярные кусочки, чтобы достичь лучшего сочетания с тунцом.

Салат из помидоров и огурцов

Самый легкий из всех этих вариантов рецептов, который так же хорош с основным рецептом, как с рецептом салата с луком.

Мы собираемся добавить к основному блюду очищенный огурец и нарезать тонкими ломтиками. Остальная часть рецепта остается прежней. В соответствии с личным вкусом, в этом случае вы можете использовать кинзу или петрушку в качестве травы вместо орегано или базилика.

А вы это знаете:  9 причин соблюдать средиземноморскую диету

Салат из помидоров и сыров

Любимый вариант любителей изысканной кухни, основанный на основном рецепте смешивания с белыми или желтыми сырами.

Я готовлю его, добавив в томатный салат около 150 граммов козьего сыра, нарезанного кубиками. То же самое я знаю хорошие версии, которые заменяют козий сыр на той же сыр фета или гауда.

Салат из помидоров и авокадо

Авокадо модный фрукт и идеально подходит в салате из томатов, когда используется для сопровождения говядины или рыбы.

Идеальным является выбор спелого авокадо. Важно, чтобы его можно было разрезать на кусочки. Таким образом, авокадо разрезают пополам, семя удаляют, а срезы изготавливают с помощью ножа после удаления кожуры. Идея состоит в том, чтобы попытаться сохранить наилучшую возможную форму, идеально порезать средними кубиками.

В случае, если текстура авокадо не такая твердая, его можно разрезать на полоски и порезать помидор таким же образом.

Приятного вам аппетита.

Для большей тяги к салату, вот еще идеи от меня:

Если вы поделитесь этим рецептом салат с помидорами  со своими друзьями в своих социальных сетях, вы будете сотрудничать, чтобы мир научился готовить новые вкусные блюда.

И не забывайте делится вашими рецептами приготовление салата с томатов в комментариях.

Рецепты
recipe image
Название рецепта
Салат с помидорами
Автор
Дата размещения
ЕШКО

Не держи в себе! Выскажись!

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика